El frontenis busca matemáticos...

La importancia de un blog viene dada por la calidad de sus visitas. Yo estoy orgulloso de este. Porque gracias a vuestras aportaciones el blog está vivo y se ha convertido en lugar de encuentro para locos apasionados por el frontenis. Reconozco que al principio dudé sobre cuánto tiempo podría durar este y si los temas de conversación darían para mucho tiempo, sin repetirme demasiado.

Pero frente a aportaciones como las que haceís no me queda más remedio que aceptar que aún nos queda mucho camino por recorrer. Y sobre todo, tengo que reconocer que el camino está siendo muy divertido e instructivo. 

(Tras las últimas intervenciones de American y Micky llevo tres dias moviendo la muñeca como un  loco viendo sus variaciones, pensando cómo dar explicaciones de las fintas, imaginando situaciones en el frontón, etc. Quien me vea por la calle pensará que estoy loco, o que soy de maneras extrañas. En casa ya me dan como caso perdido)

Bueno, `pues en el dibujo de hoy os dejo el planteamiento que hace Jose Carlos con respecto a las posiciones del delantero. Vale la pena parar un momento y pensar sobre ellas. Hasta ahora en los esquemas que había visto, se remarcaba el área que "debe" cubrir el delantero. Jose Carlos, con este, da un salto importante y refleja el area que "puede" abarcar el delantero en función de su posición. Analizando estas posiciones podemos vislumbrar juegos defensivos u ofensivos.

Pero imaginad por un momento si Jose Carlos, además de esto, se atreviera a realizar un cálculo matemático de las áreas en función de variables como:

- Velocidad de reacción del jugador

- Velocidad de carrera corta del jugador (hacia adelante, lateral, hacia atrás)

- Velocidad de la pelota

- Incluso capacidad de reacción.

- Otras variables

De tal manera que pudieramos aproximar matemáticamente el área que sería capaz de cubrir el delantero y hacer un dibujo dinámico de estas posiciones. Este sería un elemento importantísimo para el análisis de la capacidad de juego de un frontenista. Incluso luego podríamos hacer lo mismo con el zaguero...

Imaginad un pequeño programa informático en el que pudiéramos introducir todas estas variables, en el que colocáramos a un jugador en un punto del frontón y pudiéramos determinar perfectamente el área que es capaz de cubrir...

Bueno, ahí os dejo este reto para vuestros comentarios, análisis, e incluso, si hay algún valiente o varios, para que se planteen un estudio  matemático del mismo.

Sé que hay varios lectores de este blog que dominan suficientemente las matemáticas como para llevar adelante este proyecto, que no es tan difícil. (¿Frontineti, Jesús, el propio Jose Carlos...?)

Pd.- Tal vez esté un poco loco pero reconozco que cosas como estas son las que me apasionan y hacen que no pueda dejar de escribir en este blog.

Gracias Jose Carlos.

Resurrección en el frontenis

Hace unos dias estaba en el frontón, como siempre, viendo un partidillo de aficionados. Me refiero como aficionados a jugadores que no participan en competición oficial. Me gusta observarles porque sus errores, siendo sencillos de detectar, me ayudan a pensar en cómo corregirlos. Estos ratos son como si viera una película a cámara lenta, en la que es más fácil detectar los detalles. Así entreno el ojo para que luego, al ver a los “buenos”, con mayor rapidez, sea capaz de ver cosas, retenerlas y analizarlas a mayor velocidad.

Vuelvo al tema de hoy, que enseguida me disperso. Al acabar el partido, uno de los jugadores se me acercó y me saludó por mi nombre. La verdad es que me hizo ilusión. Me dijo que de vez en cuando pasaba por este blog. Y así estuvimos hablando un rato largo de frontenis, cosa que me encanta. Por cierto, lo mismo me pasó el otro día con un chaval joven, buen jugador, con el que charlé sobre los nervios en los partidos y como le influyen…

Bueno, otra vez, al grano. Su pregunta principal fue sobre cuántos días a la semana debería entrenar a frontenis, como mínimo, para poder progresar. La respuesta es fácil. Tres días.

Quien sólo juega uno, se quedará en su límite natural para siempre. Es más, al cabo de un tiempo más bien irá para atrás porque su estado de forma va cayendo y las reacciones son día a día más lentas. Con dos días mantienes un poco la forma y lentamente, muy lentamente, puedes ir aprendiendo algo. Si entras en tres días, entonces, con tiempo, se llega a ver un progreso. Lo que ayuda mucho, es dedicar, como mínimo, uno de esos tres días a la práctica en solitario. Con la totalidad de los alumnos que he tenido, esta frecuencia (tres días y uno de ellos dedicado a la técnica) los resultados consiguen verse en unos seis meses. No conozco a nadie que en el límite de un día semanal llegue a ser un gran jugador. Ni los más dotados.

Mi interlocutor me dio la razón porque él había pasado por varias fases de dedicación y, en efecto, sólo cuando entró en los tres días sintió que su juego progresaba.

Ya sabéis, pedir permiso a quien corresponda y buscar el hueco para dedicarle ese tiempo al frontenis.

Pd.- Dos cosas importantes:
He añadido a la derecha del blog un espacio en el que  aparecen los comentarios más recientes. Esto nos va ayudar porque si alguien quiere comentar sobre entradas anteriores le podremos seguir y no le perderemos.
Y dos: no os perdais el blog de Dinamita Rocky. Ya sé que es una verdadera locura pero si tenéis un poco de sentido del humor y os queréis partir de risa, vale la pena entrar allí. Lo que no sé es si luego podréis salir...

Viaje a la luna

"El comandante Neil Armstrong fue el primer ser humano que pisó la superficie de nuestro satélite el 21 de julio de 1969 a las 2:56 (hora internacional UTC) al sur del Mar de la Tranquilidad (Mare Tranquilitatis), seis horas y media después de haber alunizado. Este hito histórico se retransmitió a todo el planeta desde las instalaciones del Observatorio Parkes (Australia)"

Este evento se retransmitió por TV y marcó un hito en el mundo.

¡Pues ahora lo que viene va a ser más grande y más importante!  

Domingo 13 de marzo Torneo Los Pinos Guadalajara (México)

La retransmisión, por cortesía de Todo Frontenis y el comite organizador del Abierto, empezará a las 17:30h (hora española) en el blog del Club Frontenis Getafe. Teniendo en cuenta que se juegan semifinales, finales y tercer y cuarto puesto puede que haya 4 horas mínimo de frontenis del mas alto nivel.

Lo podréis seguir en cualquiera de estos dos blogs que administra Todo Frontenis:

http://todofrontenisenvideo.blogspot.com/

http://clubfrontenisgetafe.blogspot.com/

Pues lo que va a hacer TODOFRONTENIS, si le sale, tal vez sea otro hito histórico. Desde luego tan importante como el primero que hemos citado. No tenemos medios, ni patrocinios, ni dinero, ni nada. Pero nos atrevemos a realizar la primera retransmisión en directo de un campeonato de este nivel desde México. No sabemos si la retransmisión se podrá hacer, ni loque durará, ni lo que se verá. Pero "vamos a empujar los límites del frontenis más allá,... a ver qué ocurre"

Hace unos años internet no existía, ni lo soñábamos. Luego vinieron las webs, los blogs, el twiter. y TODOFRONTENIS ha apostado por ello. Ahora la TV. Ahí vamos a estar. Es seguro que en pocos años la tecnología va a permitir hacer esas retransmisiones con calidad y garantías. Hasta que esto llegue, nosotros estaremos ahí.

Técnica y lesiones en el frontenis

Me llega este e-mail que creo muy interesante pues toca varios puntos:

Muy Buenas

El lunes me llego el vídeo y ya lo he visto unas 10 veces. Yo tengo un revés a dos manos que medio aprendí por mi mismo viendo vídeos y con ayuda de las 10 primeras lecciones de Ribas, la sensación que tengo con mi revés es de irregular respecto a potencia pero mas o menos lo consideraba aceptable.

Después de ver el vídeo y analizar los 10 últimos puntos de resumen, siendo critico al menos 5 puntos no los realizó bien, así que veo claramente que puedo mejorar en mi revés casi un 50%.

Hoy he decidido empezar a mejorar dos puntos de los cinco uno el colocar la raqueta en el hombro, hasta ahora no lo hacía la dejaba detrás en el aire, con lo cual lo que me ocurría era que no empalaba bien en numerosas ocasiones. El otro punto es colocar bien el perfil y que la pierna izquierda pase por delante de derecha en mi caso la dominante, antes siempre la dejaba detrás y eso creo que me producía la lesión leve de rodilla que tengo.

He realizado ejercicios sencillos como se indican en el vídeo golpeando al frontis tanto estático como dinámico y he visto que efectivamente se empala con mas regularidad dejando la raqueta pegada al hombro izquierdo y por otro lado creo que la rodilla la llevo algo menos resentida, en fin esto lo veré mas adelante.

Me gustaría saber algún otros ejercicios dinámicos para mejorar el revés y por ultimo lo que me resulta súper difícil es terminar el golpe, no consigo despegar la mano izd de la raqueta y termino el golpe tipo tenis, con ambas manos en la raqueta. Supongo que esto también ayuda a tener lesiones.

Saludos

Ante todo me alegra mucho ver la atención que le has prestado al video. Sólo este comentario tuyo nos compensa el esfuerzo.

Ten la tranquilidad de que el revés todos los tenemos aceptable. Pero..., aquí estriba la gracia de esto. Todos, y cuando digo todos, me refiero a todos - incluídos los más grandes - tenemos errores técnicos que se pueden corregir. Podría hacerte una lista con los nombres de los mejores y los errores detectados.

En este caso nos tiene que servir el ejemplo de Rafa Nadal. A pesar de ser el número uno, estuvo hace año y medio trabajando para mejorar su técnica de saque porque sabía que eso le ddaría un plus añadido a su juego. ¿Es Rafa Nadal malo? No. Simplemente es inteligente y quiere mejorar. En frontenis esta actitud no se suele tener. O no reconocemos el error o  trabajamos como autodidactas. Pero ya aprenderemos.

En cuanto al caso concreto de no despegar la mano izquierda, el problema es que en el momento del golpeo no tienes los brazos totalmente estirados. Si los tuvieras, es imposible que la mano izquierda acompañe sujeta a la derecha hasta el final. Haz la siguiente prueba: Estira al máximo los brazos frente a tí, con las manos unidas a la altura de los hombros. Mueve la mano derecha hacia la derecha con los brazos estirados. Hay un momento en el que la mano izquierda se separa de la derecha de manera natural.

Ah y que no se te olvide. Son cuatro tipos de revés, por cinco errores, son veinte cosas como mínimo a corregir, ten paciencia. Je.

Pd.- Una buena técnica ayuda a evitar lesiones. Esto es real como la vida misma.